이준기, 7년간 밀가루·쌀 끊고 자신만의 자기관리 노하우 공개

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  이준기의 식단과 자기관리 비결, 액션 연기의 열정 액션 연기와 건강 관리 비법, '왕의 남자' 이후 변화" 한류 스타 이준기가 7년간 밀가루와 쌀을 끊으며 자신만의 자기관리 노하우를 공개했다. 그의 식단 변화와 액션 연기에 대한 열정은 많은 이들의 관심을 받고 있다. 이준기는 30일 방송된 tvN 예능 '유 퀴즈 온 더 블럭'에 출연하여 7년간의 식단 변화와 자기관리에 대해 이야기했다. 이준기는 액션 연기를 위해 밀가루와 쌀을 끊은 이유를 밝혀 "액션 연기를 많이 하면서 생긴 저만의 노하우다. 직접 액션을 하다 보니 부상과 염증이 많이 생겼다. 특히 밀가루가 몸에 염증을 유발한다고 해서 끊기 시작했다"고 설명했다. 그는 대신 두부를 식단에 추가하며 건강을 관리하고 있다고 전했다. 이준기는 이러한 식단 변화로 인해 몸이 가벼워지고 건강 상태가 좋아진 것을 느꼈다고 밝혔다. 또한 그는 액션 연기의 열정을 이어가며 "배우로서 제대로 평가받고 싶었다"며 끊임없는 노력을 기울이고 있다는 것을 보여주었다. '왕의 남자'로 대중적인 인기를 얻은 이준기는 이 작품이 자신의 인생을 바꾼 계기였다고 말했다. "무조건 따야 할 때였다. 신인에게는 너무 큰 기회였다. 영혼을 팔 수 있다면 영혼이라도 팔 수 있다고 생각했다. 인생을 바꿔준 작품"이라며 그 감사를 표현했다. 또한 이준기는 자기 관리의 중요성을 강조하며 "흘러가듯이 살아보니 내가 많은 사람의 도움을 받았는데 순식간에 잃어버릴 수 있다. 나에게 기회를 준 많은 사람들이 피해를 입을 수 있겠다는 생각이 들었다"고 말했다. 그는 변화를 통해 자기 자신을 새롭게 발견하고 더 나은 모습으로 성장하고자 한다는 각오를 드러냈다. 이준기의 건강 관리 비법과 액션 연기에 대한 열정은 많은 이들에게 영감을 주고 있다. 그의 예시와 경험을 통해 더 건강한 삶과 열정적인 목표 달성을 위한 동기부여를 받을 수 있을 것

LK-99 초전도성 재현실험 '확인사살' 초전도 특성 확인되지 않아

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LK-99 검증위 "초전도성 발견 못해" "한국 연구기관들의 LK-99 재현 실험, 초전도체 발견 실패" 한국 초전도저온학회의 LK-99 검증위원회는 국내 연구 기관 네 곳에서 진행된 LK-99 재현실험에서 초전도 특성을 확인할 수 없었다고 31일 발표했다. 이로써 퀀텀에너지연구소의 'LK-99'가 진짜 온·상압 초전도체인지 여부에 대한 논의는 계속되고 있다. 연구 결과를 통해 국내 네 곳의 연구 기관들이 LK-99의 재현 실험을 진행했음에도 불구하고, 초전도성을 보여주는 사례는 발견되지 않았다. 이는 초전도체의 특징으로 전기 저항이 0이며 강한 반자성을 지닌 물질로, 물리학계의 중요한 이슈였던 상온·상압 조건에서의 동작이 가능한 물질을 찾는 시도였다. 서면 브리핑 자료를 통해 검증위는 "서울대 복합물질상태연구단, 한양대 고압연구소, 부산대 양자물질연구실, 포스텍 물리학과 연구팀 등 국내 연구 기관 네 곳이 LK-99의 재현 실험을 진행했지만 초전도 특성을 보인 사례는 없었다"고 밝혔다. 한편, 검증위는 현재 다른 기관들이 추가적인 재현실험을 진행 중이며, 그 결과는 앞으로 1~2곳에서 발표될 예정이라고 전했다. 또한, 외국의 재현 실험 결과를 참고하여 여러 연구 기관이 다양한 방법으로 다양한 시료를 활용해 측정하는 것이 결과 도출에 도움이 될 것으로 강조했다. 이러한 실험 결과 발표와 함께 국내 초전도체 관련 종목의 주가가 출렁였다. 주식시장에서는 LK-99 관련 기업들의 주가가 큰 폭으로 하락했는데, 신성델타테크는 8.96% 하락, 파워로직스는 5.39% 하락, 서남은 7.55% 하락한 것으로 나타났다. 이번 실험 결과를 통해 LK-99의 실제 초전도성 여부는 여전히 논란의 대상이 되고 있으며, 향후 더 많은 연구와 재현실험을 통해 그 진위가 밝혀질 것으로 기대된다.

4세대 걸그룹 아이브·에스파·르세라핌의 치열한 경쟁

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에스파 - 굿모닝 아메리카 서머 콘서트 한국 엔터테인먼트 씬은 다시 한 번 걸그룹의 빛나는 시대로 돌아왔다. 아이브, 에스파, 르세라핌을 중심으로 4세대 걸그룹들이 다시 한 번 무대 위를 차지하며 화려한 복귀를 알린다. 지난해 '포스트 BTS' 후보로 언급된 이 그룹들은 이미 데뷔와 함께 대중들에게 강렬한 인상을 남겼으며, 이제는 더욱 화려한 이야기를 풀어갈 준비를 마치고 있다. 아이브, 4세대 걸그룹 주역의 부상 아이브(I've IVE)는 2022년 가장 주목 받은 걸그룹 중 하나로, 이미 걸그룹 전성시대를 이끈 주역으로 자리매김하였다. 올해로 데뷔 2년차를 맞이한 아이브는 10일에 정규 1집 '아이해브 아이브'로 컴백한다. 이번 앨범은 그룹의 정체성을 담아내는데 중점을 두며, '자기애', '자신감', '자유'와 같은 키워드를 음악으로 표현할 예정이다. 지난해 발매한 싱글 앨범들은 누적 판매량 300만 장 이상을 기록하며 음악방송 통산 37관왕을 차지하는 등 대단한 성과를 이루었다. 에스파, 독창적인 '메타버스' 세계관 에스파(Aespa)는 독특한 '메타버스 세계관'을 기반으로 한 음악과 활동으로 주목을 받았다. '블랙 맘바', '넥스트 레벨', '새비지' 등의 히트곡을 통해 메가 스타덤을 구축하며 4세대 걸그룹의 대표주자로 자리매김했다. 그들의 음악은 이미 많은 이들의 마음을 사로잡았으며, 이번 컴백에서도 '치유의 음악'을 들려줄 예정이다. 에스파는 또한 선배 프로듀서 이수만의 관여로 일어난 이슈를 극복하며, 그들만의 빛나는 무대를 선보일 준비를 하고 있다. 르세라핌, 극복의 이야기를 노래하며 르세라핌(LUCYFER)은 데뷔 전부터 학교폭력 논란과 멤버 탈퇴 등의 어려움을 극복하며 성장해온 그룹이다. '피어리스'와 '안티 프래자일'을 통해 자신들만의 감동적인 이야기를

배우 김동욱, 미모를 겸비한 비연예인과의 결혼 발표! 날짜·장소 비공개

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김동욱 결혼, 올 겨울 비연예인과 백년가약 김동욱, 겨울 백년가약으로 새로운 결실 맺다 배우 김동욱, 비연예인 연인과의 결혼을 발표하다! 겨울 백년가약으로 새로운 결실을 맺는 김동욱의 행복한 소식이 전해졌습니다. 소속사 키이스트의 발표에 따르면, 배우 김동욱 씨가 예비신부와 함께 미래를 향한 아름다운 결실의 순간을 맞이하게 되었습니다. 김동욱 씨와 예비신부는 모두 뛰어난 미모를 겸비한 분들로, 서로의 믿음과 신뢰를 바탕으로 진지한 만남을 이어왔습니다. 예식은 서울에서 모처럼 비공개로 진행될 예정이며, 정확한 날짜와 장소는 비밀로 유지됩니다. 관계자는 관객들에게 양해를 부탁드리며, 배우 김동욱 씨에게 따뜻한 축하의 마음을 전하라고 덧붙였습니다. 김동욱 씨는 이번 결혼을 통해 많은 팬들의 사랑에 보답하겠다는 다짐을 밝혔습니다. 그동안 '어쩌다 마주친 그대', '이로운 사기', '돼지의 왕', '너는 나의 봄', '그 남자의 기억법' 등 다양한 작품에서 뛰어난 연기력을 선보인 김동욱 씨의 새로운 여정에 관심이 쏠리고 있습니다. 이와 함께, 김동욱 씨가 지난 인터뷰와 방송에서 언급한 이상형에 대한 흥미로운 이야기도 다시 떠오르고 있습니다. 연상 선호와 관련하여 김동욱 씨가 한 말들이 눈길을 끌고 있는데요, 이러한 과거 발언들이 다시 주목받는 이유를 살펴봅시다. 결혼 소식을 전하며 김동욱 씨의 팬들과 관심있는 이들은 이제 김동욱 씨의 행복한 결혼식을 기다리며, 앞으로의 더 좋은 연기 활동을 기대하고 있습니다. 이번 결혼으로 새로운 출발을 하는 배우 김동욱 씨에게 축하의 인사를 전합니다.

한국 원전 기업, 글로벌 시장 도약을 위한 준비

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원전 수출, 미래 성장 동력으로 떠오르다 한국의 수처리설비 기업인 금화정수가 최근에 원전 연구 인력을 열 명으로 확대했다. 이는 정부가 원전 수출을 촉진하는 움직임에 따른 것으로, 작년 이집트 엘다바 원전 건설과 올해 루마니아 체르나보다 원전 삼중수소 제거 설비 수주에 성공함으로써 원전 수출이 급부상할 것으로 전망되기 때문입니다. 이러한 동향은 한국의 원전 기업들이 글로벌 시장에서 새로운 기회를 모색하고 있는 중요한 시기를 의미합니다. 글로벌 시장에서의 경쟁력을 강화하기 위해 금화정수는 아랍에미리트 바라카 원전에서의 경험을 토대로 엘다바 원전 건설 기자재 수주 가능성을 높이고 있습니다. 이에 따라, 기업은 새롭게 펼쳐지는 원전 시장에서 선도적인 역할을 수행하고자 야심차게 움직이고 있습니다. 문재인 정부와 함께한 5년 동안, 한국의 원전설비 수출계약액은 상당한 규모에 이르렀습니다. 하지만 이제는 이집트와 루마니아 원전 사업 뿐만 아니라 원전 기자재의 해외사업 기회까지 발생하면서 더욱 큰 기회가 열리게 되었습니다. 특히, 이번 정부의 노력으로 원전 생태계의 조속한 복원이 진행되고 있습니다. 산업통상자원부는 원전 수출일감 통합 설명회를 통해 해외사업 기자재 발주 계획을 발표하였습니다. 이로 인해 기업들은 엘다바 사업과 체르나보다 사업의 기자재 공급을 위해 발주에 나서게 될 것입니다. 이는 기존에 걸리던 시간을 반으로 줄이는 데에 도움이 될 것으로 예상됩니다. 한편, 정부의 지원도 원전 기업들의 성장을 지원하고 있습니다. 한국수력원자력 협력업체의 해외사업 유자격 심사 면제와 함께, 2027년까지 5조원 규모의 해외 원전설비 프로젝트 수주, 2030년까지 10기 원전 수출 목표 달성을 위한 노력이 진행될 예정입니다. 한국의 원전 기업들은 글로벌 시장에서의 새로운 기회를 모색하며, 원전 수출을 통해 미래의 성장 동력을 찾아가고 있습니다. 이러한 노력과 지원이 결합하여, 한국 원전산업은 더욱 밝은 미래를 향해 나아갈 것으로 기대됩니다.

Former 'Bachelorette' Star Josh Seiter Battles Hackers Spreading False Death Report

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Josh Seiter Emerges Stronger as Hacker's Deceptive Death Announcement Unveiled In a baffling and heartless turn of events, Josh Seiter, a former contestant on ABC's reality show "The Bachelorette," found himself at the center of a cruel cyber hoax that shook his followers. The incident took a sinister twist when his Instagram account was commandeered by a hacker who falsely announced his demise, igniting shockwaves among fans and igniting a firestorm of speculation. From Tragedy to Tenacity: Josh Seiter's Digital Resurrection Josh Seiter, who had once vied for love on Season 11 of "The Bachelorette," recently faced a bizarre digital ordeal when his Instagram account was compromised by an unidentified hacker. The perpetrator's malevolent actions reached a chilling climax when they posted a fabricated statement supposedly from Seiter's family, announcing his unexpected passing. The statement, dripping with faux sympathy, spoke of Seiter as a beacon

G7 and EU Set to Halt Russian Diamond Imports, Aiming to Break the Money Flow

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G7 and EU's Bold Move to Cut Off Russia's Diamond Lifeline In a dramatic twist that could reshape the world of gemstones, the Group of Seven (G7) nations and the European Union (EU) are gearing up for a strategic move that might just leave Russia reeling. Reports suggest that these major global powers are preparing to slam the door shut on Russian diamond imports, aiming to curtail the country's economic dependency on this precious commodity. Traditionally, restrictions focused on the import of raw diamond stones and processed gems, but this impending measure aims to cut even deeper. The concept involves blocking the import of cut, polished, and refined diamonds from Russia, effectively crippling the nation's diamond industry. Russia stands as one of the largest diamond producers worldwide, with the glittering gems serving as a lifeline in times of economic hardship. According to the Kimberley Process, the international body overseeing diamond trade, Russia's export